慢性的な肩こりでお悩みの方へ
「肩こりは仕方ない」と諦めていませんか？
マッサージをしてもすぐ戻る…
そんな状態が続いている方は要注意です。
その肩こり、「原因を整えない限り繰り返してしまいます。」
- デスクワークで肩や首がつらい
- マッサージを受けてもすぐ戻る
- 頭痛や目の疲れもある
- 肩が重くて集中できない
このような状態が続いている場合、「慢性的な肩こり」になっている可能性があります。
肩こりは放置してしまうと悪化しやすく、日常生活の質を下げる原因にもなります。
肩こりとはどんな状態？
肩こりは、首〜肩にかけての筋肉が緊張し、
血流が悪くなることで起こります。
「なんとなく重い」「ずっと張っている」
そんな違和感から始まり、徐々に強い痛みへ変わることもあります。
- 重だるさ
- 張り感
- 痛み
といった症状が現れます。
症状が進むと、頭痛や腕のだるさ、吐き気などを伴うこともあります。
肩こりを放置するとどうなる？
肩こりをそのままにしていると、
- 頭痛が出やすくなる
- 集中力が低下する
- 慢性化して改善しにくくなる
といった状態につながることがあります。
「よくあることだから」と軽く考えず、早めに対処することが大切です。
肩こりの主な原因
肩こりの原因は一つではありません。
主に、
- 長時間のデスクワークやスマホ操作
- 気づかないうちに崩れている姿勢（猫背など）
- 運動不足
- ストレスによる筋肉の緊張
などが関係しています。
そのため、「とりあえず揉む」だけでは一時的に楽になっても、すぐに元に戻ってしまうことが多いです。
当院の肩こりへのアプローチ
当院では、肩こりを「肩だけの問題」とは考えていません。
実際には肩甲骨の位置や肩関節の動き、さらには手首のバランスなどが影響して症状が出ているケースが多く見られます。
そのため当院では、以下のポイントを重視してカウンセリングや施術を行います。
- 肩甲骨の位置（左右差や傾き）
- 肩関節の可動域
- 肩関節や手首のアライメント（関節の位置関係）
これらを確認したうえで、手技や超音波治療器を用いて施術を行います。
肩甲骨や肩関節のバランスが崩れると、肩周囲の筋肉に偏った負担がかかります。
その結果、首から肩にかけての筋肉（いわゆる僧帽筋）に過剰な緊張が生じ、肩こりとして症状が現れます。
また、手首のバランスの乱れは腕全体の筋緊張につながり、結果として肩への負担を増大させる要因となります。
原因となるバランスを整えることで、肩に負担が集中しない状態をつくり、
根本的な改善と、再発しにくい体づくりにつなげていきます。
こんな方はご相談ください
・マッサージしてもすぐ戻る
・デスクワークで肩がつらい
・頭痛が出ることがある
・姿勢が気になる
当院が選ばれる理由
当院では肩こりを「その場しのぎで終わらせない」ための体制を整えています
- 原因を見極める丁寧な評価 → だから「すぐ戻る」を繰り返さない
- 肩だけに頼らない全身からのアプローチ → 根本原因から整えるため、再発しにくい
- 深部まで届く超音波施術で回復を促進 → 手では届かない筋肉までアプローチできる
- 国家資格者による安心・安全な施術
＼ 最短当日予約OK ／
このまま我慢していても、肩こりは良くなりにくい状態です
「とりあえず相談だけ」でも大丈夫です
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実際にどのように改善していくのか
改善までの目安
肩こりは、肩甲骨や肩関節の位置バランス、筋肉の緊張が関係していることが多いため、段階的に改善していきます。
症状の程度によって個人差はありますが、一般的には以下のような流れになります。
※状態によって施術回数は異なります。
肩周囲の筋肉の緊張をやわらげるために、手関節や肩関節の調整を行い、負担のかかり方を整えていきます。
「少し軽くなった」「動かしやすくなった」と感じる方が多い段階です。
肩関節や肩甲骨の位置が安定し、筋肉への負担が軽減していきます。
血流も改善され、日常生活での動作が楽になってきます。
肩甲骨の正しい位置や体の使い方が定着し、肩こりが起こりにくい状態を目指します。
良い状態を維持できるようサポートしていきます。
無理に我慢を続けるよりも、早めにケアを行うことで改善までの期間も短くなる傾向があります。
実際に通院された方の声
同じような肩こりで悩んでいた方から、
このようなお声をいただいています。
「施術とセルフケアで体が楽になりました」
肩のこりや腰の痛みから通い始めましたが、先生のアドバイス（体操など)のお陰で体が楽になりました。
「痛くないのにしっかり良くなる施術」
仕事で凝り固まった背中や足等を丁寧にほぐしてもらいました。
施術中はあまり痛みを感じませんでした。
終わったあと、重かった肩や張っていた腕がとても軽く感じました。
また行きたいと思います。
よくある質問
かどいけ接骨院の施術はこんな方におすすめです
・接骨院に通うのが初めてで不安な方
・無理に通わされるのが嫌な方
・強い施術が苦手な方
