首の痛み・ストレートネックでお悩みの方へ
首の痛みや違和感でお悩みではありませんか？
「そのうち良くなる」と思っていたのに、
なかなか改善せず不安を感じていませんか？
気づけば日常生活にも支障が出ている…そんな方も少なくありません。
- スマホやパソコンを使う時間が長い
- 首や肩が常に重だるい
- 上を向いたり振り向くと痛い
- 頭痛が出ることがある
このような症状は、「ストレートネック」や首への負担が原因の可能性があります。
放置するとどうなる？
首の負担が続くと、
- 痛みが慢性化する
- 肩こりや頭痛が悪化する
- 可動域が狭くなる
といった状態につながることがあります。
しかし、適切なケアを行うことで
・首の痛みが出にくくなる
・頭痛の頻度が減る
・仕事や家事が楽になる
ようになります。
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首の痛みや違和感、我慢していませんか？
相談だけでもOKです
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ストレートネックとは？
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いています。
しかし、長時間のスマホやパソコン作業が続くことで、
このカーブが失われ、まっすぐに近い状態になってしまいます。
これが「ストレートネック」と呼ばれる状態です。
この状態になると、首や肩にかかる負担が大きくなり、
- 首の痛み
- 肩こり
- 頭痛
などにつながることがあります。
首の痛みの主な原因
首の痛みの原因は、
- 長時間の前かがみ姿勢
- 長時間のスマホ使用（うつむき姿勢）
- デスクワーク
- 姿勢の崩れ
など、日常生活の中に多くあります。
これらに共通しているのは「前かがみの姿勢」です。
この姿勢が続くことで、首だけで頭の重さを支える状態になり、
負担が蓄積していきます。
当院が選ばれる理由
首の痛みを「その場しのぎで終わらせない」ための体制を整えています
- その場しのぎではなく再発防止まで対応
- 状態に合わせた負担の少ない施術
- 個室で安心
- 女性受付スタッフ在籍
当院の首の痛みへのアプローチ
当院では、首の痛みを「首だけの問題」とは考えていません。
実際には
- 足首のバランス（重心のかかり方）
- 背中の筋肉の状態
などが影響し、実際に多くの方がこの状態になっています。
そのため当院では、以下のポイントを重視してカウンセリングや施術を行います。
- 歩行動作（体の使い方）
- 足首のバランスや重心の位置
- 背中の筋肉の硬さや緊張状態
これらを確認したうえで、手技や超音波治療器を用いて施術を行います。
さらに、この状態が続くことで筋肉の血流が悪くなり、首の動きの制限や痛みにつながることがあります。
実際にどのように改善していくのか
回復までの目安
首の痛みは、姿勢や体の使い方の影響を受けやすいため、段階的に改善していきます。
症状の程度によって個人差はありますが、一般的には以下のような流れになります。
※状態によって施術回数は異なります。
背中や首まわりの緊張をやわらげ、血流の改善を目指します。
「動かしやすくなった」「少し楽になった」と感じる方が多い段階です。
姿勢や体のバランスが整い、首への負担が軽減していきます。
日常生活での痛みが出にくくなってきます。
再発しにくい状態を目指し、体の使い方を安定させていきます。
良い状態を維持できるようサポートします。
無理に我慢を続けるよりも、早めにケアを行うことで改善までの期間が短くなる傾向があります。
実際に「もっと早く来ればよかった」とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
実際に通院された方の声
同じような首の痛みで悩んでいた方から、
このようなお声をいただいています。
「しっかり改善する施術です」
別の整体院で治療していましたが、全然良くならず、たまたま知ったかどいけ接骨院さんに予約しました。
左側の首から肩甲骨にかけての痛み、右腕は手を上げたときに耳に着くことができないほどだったのですが、3回通った今は左側の痛みは無いし、右腕も痛みなく耳に着く程になりました。
「痛くない施術で体が楽になりました」
肩と首の痛みで3ヶ月整形に通ってましたが悪化するばかりで近所のかどいけ接骨院に来ました。
やさしい施術で、ものすごく辛かった体がびっくりするほど楽になりました。
無理なく簡単に日常でできるアドバイスもしてくれます。
優しくてお話ししやすい先生です。
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「とりあえず状態を知りたい」というご相談だけでも大丈夫です。
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よくある質問
かどいけ接骨院の施術はこんな方におすすめです
・仕事終わりに通いたい方
・強い施術が苦手な方
・無理のないペースで改善したい方
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まずは現在の状態を確認するだけでも大丈夫です。
無理な施術は行いませんので、お気軽にご相談ください。
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