デスクワークと腰痛(沼津市20代男性のケース)

こんにちは！

かどいけ接骨院の芹澤です😃

今回は腰痛と足のしびれにお悩みの男性のケースをご紹介します！

　

寒さが厳しい12月～2月は本当に腰痛やぎっくり腰で来院される方が多くなります。
今年も年明けからぎっくり腰の方が連続して来院されました。

デスクワーク中心のお仕事をされている、沼津市にお住いの20代男性が腰の痛みを訴えて来院されました。

今年から新しい仕事で慣れない環境。緊張状態がしばらく続いていたとのこと。

腰を反ると痛く、腰から太ももが痺れるような感じがする…ということでした。

仕事が変わることで生活習慣が変わり、椅子に座った状態が多くなったことで体に負担がかかってしまっていると考えられます。




日本人は世界的にみても、座っている時間が長いことで有名です。

その時間は最長で7時間ともいわれています！！


そして、座っている時間が長いと様々な健康リスクがあがってしまう、という研究結果もあります。

初回は身体全体のバランスを確認しながら、腰とその周囲の痛みやしびれに影響している箇所を施術しました。

「腰が痛い」という場合でも、腰を治療するだけではなかなか改善は見込めません。

腰痛の原因となる箇所としては足元、腹筋、股関節、肩甲骨・・・など様々であり、いくつかの箇所が原因となっている場合もあります。

初回の施術で痛みはかなり軽減しましたが、しびれがやや残る感じがあるとのことでした。

「痺れ」という感覚は一番最後まで残りやすい感覚です。

「しびれがとれないけど、痛みはなくなったからいいか」

と治療を途中でやめてしまうと、痛み再発の可能性が高くなります。
痛みが再発してしまうと、さらに治療が長引くことにもなります。

2回目以降の施術では痛みはなくなったとのことなので、しびれの原因となっている箇所の施術を行っていきます。

1か月のうちに数回通院していただくと、しびれもなくなり生活に問題がなくなりました。

痛みやしびれがなくなった後も、痛みの出にくい体づくりを目標に来院いただいております。

当院では痛みをなくすことももちろんですが、「痛みの出にくい体づくり」を目標としています。

体の痛みや不調を気にすることなく、やりたいことをやれるような体づくりを目指しています。

やりたいことを我慢している方、

やりたいことが思い切りできない方。

ぜひ一度ご相談ください。

腰痛に関してこちらの記事も読まれています。

・腰の違和感(沼津市60代男性のケース)
https://kadoike-sekkotsu.com/youtsuu-numazu

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かどいけ接骨院

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