膝の痛みでお悩みの方へ
歩くときや立ち上がるときに、
「また膝が痛い…」と感じていませんか？
- 階段の上り下りで膝が痛い
- 立ち上がるときに違和感がある
- 正座やしゃがむ動作がつらい
- 歩き始めに痛みが出る
このような症状は、膝に負担がかかり続けているサインかもしれません。
膝の痛みは放置すると徐々に悪化し、日常生活に大きな影響が出ることもあります。
こんな方はご相談ください
・階段の上り下りで膝が痛い
・立ち上がるときにつらい
・歩き始めに違和感がある
・正座ができない
膝の痛みを放置するとどうなる？
膝の痛みをそのままにしていると、
- 歩くのがつらくなる
- 外出する機会が減る
- 運動不足につながる
悪循環に陥り、
結果的に「外出が億劫になる」「活動量が減る」など、
生活の質が下がってしまうこともあります。
「まだ大丈夫」と思っているうちに悪化してしまうケースも多いため、早めの対応が大切です。
膝の痛みとはどんな状態？
膝の痛みは、関節や筋肉、靭帯などに負担がかかることで起こります。
- 動いたときの痛み
- 違和感やこわばり
- 腫れや熱感
など、症状の出方は人によってさまざまです。
初期は軽い違和感でも、徐々に痛みが強くなるケースも少なくありません。
膝の痛みの主な原因
膝の痛みの原因は一つではなく、
- 加齢による関節の変化
- 筋力の低下
- 姿勢や体の使い方のクセ
- 運動や日常生活での負担
などが複合的に関係しています。
また、腰や股関節の状態が影響していることもあり、膝だけを施術しても改善しないケースが多いのは、
本当の原因が別の場所にあるためです。
当院が選ばれる理由
膝の痛みを「その場しのぎで終わらせない」ための体制を整えています
- 原因を膝以外も含めて評価
- 歩き方・体の使い方までチェック
- その場しのぎではなく再発防止
- 強い施術をしない
- 個室対応
＼ 最短当日予約OK ／
その膝の痛み、我慢し続けていませんか？
「このくらい大丈夫」と思っている段階でも構いません
お気軽にご相談ください
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当院の膝の痛みへのアプローチ
当院では、膝の痛みを「膝だけの問題」とは考えていません。
実際には、体の使い方やバランスの崩れが原因になっているケースが多く見られます。
レントゲンでは異常がないと言われた方でも、
体の使い方やバランスを整えることで改善するケースが多くあります。
当院では、以下のポイントを重視してカウンセリングや施術を行います。
- 歩行動作（体の使い方）
- 足首のバランスや位置
- 股関節・膝関節の可動域
また、お尻の筋肉（殿筋群）が硬くなると、股関節の動きに偏りが出て、結果として膝がねじれた状態で使われてしまいます。
このような状態が続くことで、膝まわりの筋肉が緊張し、痛みにつながることがあります。
これらを確認したうえで、手技や超音波治療器を用いて施術を行います。
全身のバランスを整えることで、膝の痛みの改善と再発予防を目指します。
実際にここまで回復しています
改善までの目安
膝の痛みは、体の使い方やバランスの影響を受けやすいため、段階的に改善していきます。
症状の程度によって個人差はありますが、一般的には以下のような流れになります。
※状態によって施術回数は異なります。
膝まわりの緊張をやわらげ、足首や股関節のバランスを整えていきます。
「動かしやすくなった」「痛みが軽くなった」と感じる方が多い段階です。
体のバランスが整い、膝への負担が軽減していきます。
歩行や日常動作が楽になってきます。
再発しにくい状態を目指し、体の使い方を整えていきます。
良い状態を維持できるようサポートします。
無理に我慢を続けるよりも、早めにケアを行うことで改善までの期間も短くなる傾向があります。
実際の口コミ
「すぐに効果を実感できました」
膝を痛めて立ち上がるのも辛い状態でしたが、帰る時には普通に立ち上がれるようになっていました。
先生からの症状の説明がとても分かりやすく助かりました。
「痛みの原因がわかり、安心できました」
知り合いの紹介で受診しました。
先生が親切で何より的確！！
1ヶ月以上続いてた膝の痛みの原因が分かり、とても楽になりました！！
他の人にもオススメしたいです！！
このような方は一度ご相談ください
・どこに行っても良くならなかった
・原因が分からないまま不安
・薬に頼りたくない
よくある質問
かどいけ接骨院の施術はこんな方におすすめです
・仕事終わりに通いたい方
・強い施術が苦手な方
・無理のないペースで改善したい方